Тейпирование спины

Что таковое кинезиотейпирование

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

За крайнее время кинезиотейпирование от боли в спине перевоплотился в золотой эталон физиотерапии. Метод представляет собой наклеивание на больной участок спины () — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий квантовую природу и не связанный с перемещением частицы как целого) эластичной склейкой ленты (тонкая полоска из ткани или другого материала (бумаги, металла, полимера)) — кинезиотейпа. Эта методика была создана японским доктором Кензо Казе. Тейп представляет собой клейкую ленту из ткани, припоминающую лейкопластырь, используемый для фиксации и поддержки суставов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тейп действует сразу в 2-ух направлениях:

  • расслабляет перенапряженные мускулы;
  • облагораживает микроциркуляцию.

Кинезиотейпы снимают болевые чувства при травмах и патологиях спины, прострелах, вывихах, ушибах. Тейпирование помогает не лишь избавиться от боли, но и от обстоятельств ее спровоцировавших, поддерживает мускулы (или мускулы (от лат. musculus — мышца) — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способная к сокращению) спины, снимает боль, содействует регенерации покоробленных сочленений позвоночника. Нередко таковые манипуляции назначают спортсменам, чтоб сохранить их форму во время занятий, и людям, имеющим болезни опорно-двигательного аппарата.

Виды терапии

Сущность тейпирования – это наклеивание эластичных полос из особого материала с целью придания мускулам верного положения. Отданный способ применяется при исцеленье болезней, а также когда травмирован в различной степени опорно-двигательный аппарат. Имея нужные показания, можно использовать терапию в целях профилактики, таковое исцеление содействует улучшению микроциркуляции в кровеносных сосудах, существенно расслабляет мускулы.

Тейпирование шейного отдела позвоночника происходит таковым образом: две полосы необходимо наклеить в виде латинской буковкы V, расположив их от области меж лопаток до верха шеи. Потом сверху накладывается широкая поперечная полоса. Исцеление грудного отдела при помощи тейпов необходимо проводить, накладывая полосы в виде латинской буковкы Х, еще один вариант – огибание лентами лопаток.

Что таковое вытяжение позвоночника и как проводится эта процедура. Применение при искривлении спины

В исцеленье спинного отдела – самой суровой зоны – требуется предугадывать вероятную поддержку при начинающейся грыже межпозвоночных дисков. Несколько полос необходимо наложить вертикально от верха ягодиц до места меж лопаток. Опосля этого сверху накладываются 2 или 3 поперечные ленты, которые распределяются по спине.

Тейпирование поясницы совершается методом накладки лент в месте, где концентрируются боли. Формируется крест, а потом еще один, который кладется сверху на 1-ый, сдвигаясь по отношению к нему на 45º. Тейпирование поясничного отдела спины при болях делают полосами материала Physio Tape No.1, а также Cure Tape. В других вариантах уместно внедрение поддерживающих лент с наименьшей шириной.

Эффективность тейпирования

До сих пор тейпирование употребляют в собственной практике лишь физиотерапевты. В итоге научное общество практически не направляет внимания на методику. Масштабных исследований эффективности нет, но некие достойные внимания отданные всё же получены. Опыты выявляют ряд преимуществ:

  • Улучшается упругость спины. Опосля наложения ленты люди ощутили лёгкость в поясничном отделе.
  • Понижаются приобретенные боли. Участники опроса отчасти избавились от последствий застарелых травм. Ушла скованность.
  • Растёт выносливость мускул. Тейп брал на себя часть перегрузки. Благодаря этому мускулатура не перенапрягалась.

Всеполноценных подтверждений работоспособности методики нет. Но это не мешает спортсменам использовать тейпирование поясницы для восстановления опосля тяжеленной перегрузки. Наклейка эластичных полос дозволяет скорее встать в строй и продолжить тренировки.

В первый раз кинезио тейпирование (одна из флористических защитных техник для работы с живыми цветами; используется при составлении букетов и композиций, позволяя продлить жизнь срезанного растения, сделать букет прочным и лёгким) возникло в Стране восходящего солнца. С подачи Кензо Касе в арсенале людей возникли гибкие пластыри, способные сжиматься и растягиваться. Это вышло в 1973 году.

Что дает тейпирование

Кожа и мышечный аппарат тесновато взаимосвязаны друг с ином, так как множество мускул крепится к кожному покрову.

Мышечное кинезиотейпирование, как и тейпирование суставов делает последующие положительные эффекты:

  • Крепкая фиксация сустава в подходящем положении;
  • Разгрузка целых групп мускул;
  • Устранение воспалительных действий и боли;
  • Нормализация движения жидкостей в месте травмы, устранение синяков, отечности;
  • Улучшение метаболизма;
  • Создание верной осанки;
  • Накрепко фиксируют суставы в верном положении.

Что таковое кинезиотейпирование?

Кинезиологическое тейпирование спины считается легким и действующим методом исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) нездорового, у которого есть несколько растяжений связок, болят мускулы или есть разные травмы. В схожей ситуации доктор наклеивает на пациента клейкую мед ленточку-тейп.

Таковой целебный способ создал японский терапевт и хиропрактик Кензо Казе в 70-х годах 20 века. Таковым образом, уже наиболее 20 лет тейпирование используют во почти всех правительствах, но в РФ таковой способ исцеления стали использовать лишь несколько лет назад.

Сущность способа

Кинезиологические тейпы числятся эластичными ленточками из хлопка, которые покрыты антиаллергенным клейким гелем, имеющим акриловую базу. Схожие тейпы приклеивают к коже, и при обычной температуре клеевой состав на кожной поверхности активируется.

Хлопок является дышащим стерильным материалом, потому кинезиотейпы оставляют на кожной поверхности до 14 дней. При этом человек совсем не скован в собственных движениях, а также может без опасения умываться в ванной или принимать душ.

При тейпировании к поражённому месту (растянутые поражённые мускулы, покоробленные сухожилия или разные гематомы) приклеивают тейп, длина которого составляет 15–20 см, а ширина равна 5–10 см.

Что это таковое?

Тейпирование представляет собой методику, при которой на область спины наклеивают особый эластичный пластырь, помогающий мускулатуре занять верное размещение. Целенаправлено таковое исцеление при ортопедических болезнях, травмах и просто в профилактических целях. Опосля приклеивания этой ленты на нездоровой участок, он остается в покое, что понижает боли (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) и дает тканям время на восстановление.

к содержанию ↑