Шиацу массаж тела

Японская методика массаж Шиацу

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Массаж Шиацу является самой популярной в Рф японской методикой (это, как правило, некий готовый «рецепт», алгоритм, процедура для проведения каких-либо нацеленных действий). Ее принцип заключается в надавливании пальцами на определенные точки на теле: животике, голове, спине, конечностях и т. д. Из-за техники проведения функцию также именуют точечным массажем.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Шиацу в переводе с японского переводится как «давление пальцем (1. — части тела четвероногих позвоночных (необязательно), расположенные на концах конечностей и служащие, в основном, для осязания и манипуляции (особенно у приматов))». Сейчас эту разработку с целью исцеления определенных болезней на различных участках тела можно освоить в домашних критериях.

Японский массаж можно отнести к инновации в области точечного массажа, это наиболее современная и улучшенная его версия. Для каждого человека, в зависимости от его физиологии, подбирается персональная схема проведения процедуры.

История

Создателем шиацу считается Токуиро Намикоши. Описание собственного способа он дал в книжке «Шиацу — японская терапия надавливания пальцами». Сам термин также переводится с японского как «надавливание пальцами» («ши» – пальцы, «атсу» — надавливание). Он в первый раз упомянут в начале XX века в книжке Тэмпаку Тамаи, называвшейся «Сиацу Рёхо».  Способ шиацу был создан на базе техники обычного японского массажа амма в итоге наблюдений Намикоши за инстинктивным поведением человека, прижимного и растирающего нездоровое место. Схожее действие пробуждает резервные силы организма, заложенные в него самой природой. Сначало Намикоси разрабатывал свою методику для помощи мамы, длинные годы мучившейся ревматоидным артритом. Потом шиацу получил общенациональное  признание. В 1940 году был основан японский институт шиацу. Пациентами Намикоси были узнаваемые муниципальные деятели, звезды кино, именитые спортсмены. Сейчас в Стране восходящего солнца система владеет особенным правовым статусом.

Схема точек на теле для массажа

Что таковое шиацу

Тянь Чэнь Шиацу — полный уход за телом, пришедший из Стране восходящего солнца в середине 20 века. В переводе с японского заглавие значит: «ши» — надавливание и «атцу» — палец. В начале 1940 году школу Шиацу основал Токудзиро Намикоши.

Шиацу включает в себя три подхода: мануальное действие, акупрессура, массаж.

Мануальное действие: основано на уникальной форме хиропрактики. Употребляются обыкновенные, но рабочие способы. Суставы снутри тела исправляются и перестраиваются. Мастер Шиацу, в ходе сеанса, устанавливает настоящую причину боли. К примеру, боль в пояснице вызвана искривлением таза или тазобедренного сустава, которое давят на позвонки спины. Манипуляции нацелены на источник и избавляют настоящую причину недуга.

Акупрессура: опирается на те же принципы, что и иглоукалывание, но заместо игл употребляются пальцы. Цель — вернуть плавный поток энергии, именуемой Ци. Для заслуги этого, стимулируются точки по меридианным линиям тела и восстанавливается естественный энергетический баланс.

Массаж Шиацу: физическое действие пальцами рук и ладонями на определенные участки тела (многозначное слово, может означать) человека для приведения в норму внутренних действий организма, укрепления здоровья, а также исцеления патологических состояний.

Любопытно: 10 легенд о фейсбилдинге.

 

Принцип омолаживающего деяния точечного массажа лица

Секрет фуррора точечного массажа для лица заключается в особенном действии на акупунктурные точки — найденные участки на теле размером 1–3 мм, в которых накапливается энергия. Их можно именовать магическими, так как любая связана с работой какого-нибудь внутреннего органа и взаимодействует с остальными средством энергетических каналов — меридианов. При верной и постоянной стимуляции этих точек методом надавливания подушками пальцев улучшается циркуляция жизненной энергии в организме, которая гармонично перераспределяется по телу. Благодаря этому усиливается кровообращение и нормализуется обмен веществ, происходит насыщение тканей кислородом и снятие мышечного напряжения, что в комплексе приводит к замедлению действий старения и общему оздоровлению. Но для получения стойкого эффекта нужно пройти полный курс длительностью не наименее 1-го месяца.

Есть разные техники массажа акупунктурных точек:

  • китайский динамический массаж чжун;
  • су-джок — корейская терапия;
  • индийская марма-терапия;
  • шиацу — японская система оздоровления.

История перечисленных методик ведёт в старые времена и тесновато связана с докторами Востока, которые ещё несколько веков назад поняли, что средством особенных прикосновений можно возвращать людям юность и здоровье. Современные исследователи длинно учили парадокс на биологическом уровне активных точек и пришли к выводу, что те вправду владеют рядом изюминок: имеют завышенную температуру, маленькое электросопротивление по сопоставлению с примыкающими участками кожи и наиболее высочайший электрический потенциал. Не считая того, они наиболее чувствительны к боли и активней всасывают кислород.

Сейчас точечный массаж заполучил огромную популярность, так как практика показала, что он имеет множество преимуществ:

  • отсутствуют больные чувства во время процедуры. Таковые симптомы, как онемение и ломота, появляются лишь при мощном надавливании, они же свидетельствуют о том, что точки массируются верно;
  • широкий диапазон действия (акт деятельности, неоднозначное слово, которое может означать: Действие группы (в математике) Действие (физика) Действия (акты) — части, на которые делится драма) дозволяет использовать массаж (совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и) при насморке, головных и зубных болях, нарушениях сна и понижении работоспособности, завышенном артериальном давлении, для омоложения организма и укрепления иммунитета. С его помощью можно регулировать не лишь своё самочувствие, но и настроение, заодно восстанавливая нарушенные функции внутренних органов и систем. Это ещё и хорошая профилактика простудных болезней и заморочек с ЖКТ;
  • высочайшая эффективность способа (способ достижения какой-либо цели.( диалектическое понимание) В отличие от области знаний или исследований, является авторским, то есть созданным конкретной персоной или группой персон, научной или) в сфере коcметологии проявляется в виде положительных конфигураций уже опосля первого сеанса. Действие на на биологическом уровне активные точки лица дозволяет подтянуть овал и сделать лучше цвет кожи, избавиться от брылей, 2-оя подбородка, маленьких морщин, черных кругов и мешков под очами;
  • проведение такового рода массажа не просит издержек и доп оборудования. Всё, что нужно иметь под рукою — это зеркало и средства гигиены.