Мениск колена профилактика

Предпосылки появления заморочек с мениском

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

В полости коленного сустава находится два хрящевых образования – мениски колена. Основное их предназначение – это амортизация при движении и защита суставного хряща. Они ограничивают излишнюю подвижность и уменьшают трение в коленном суставе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предпосылки разрыва или надрыва мениска: резкий скользящий удар томным предметом по колену (сустав, колено (лат. articulatio genus) — сустав, соединяющий бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник), падение на ребро ступени коленной чашечкой или травма, сопровождающаяся резким поворотом голени кнаружи или вовнутрь.

Повторные травмы или ушибы приводят к приобретенному болезни менископатии, а потом и к разрыву мениска. В итоге приобретенной микротравмы, подагры, ревматизма, общей интоксикации организма развиваются дегенеративные конфигурации мениска. Во время (форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения) травмы мениск разрывается и перестает делать своё основное предназначение, становясь для организма фактически чужеродным телом. И это тело будет медлительно разрушать суставную поверхность. Неизлеченная травма перебегает в деформирующий артроз, и человек часто становится инвалидом.

Этому болезни больше подвержены футболисты и спортсмены игровых видов спорта, люди, проводящие огромную часть рабочего времени на ногах.

Бывает, что мениск может быть поврежден и в итоге сочетанной травмы, когда на колено обрушивается мощный удар и голень резко поворачивается вовнутрь или снаружи.

Немного анатомии

Природный амортизатор состоит из эластичной ткани, которая способна не лишь растягиваться, но и сокращаться для обеспечения двигательной функции коленного сустава.

Один из непростых по строению сустав включает в состав два вида мениска (Мениск — внутрисуставные хрящи в некоторых суставах):

  1. Латеральный – размещается на наружной стороне сочленения, по собственной структуре владеет высочайшей способностью к изменению формы методом растяжения. Гибкая и крепкая структура просто выдерживает огромные перегрузки, что препятствует травматизму.
  2. Медиальный – локализуется на внутренней поверхности, анатомически соединен с коленной связкой. При отягощениях растягивается некординально, что приводит к нередким травмам (повреждение, под которым понимают нарушение анатомической целостности или физиологических функций органов и тканей тела человека, возникающее в результате внешнего воздействия). Связь со связочным аппаратом увеличивает риск кооперативных повреждений.

 

От целостности менисков зависит стабильность колена при движении, хрящевые прокладки обеспечивают уменьшение трения головок костей и повышение площади соприкасаемых поверхностей для уменьшения перегрузки.

 

Что таковое мениск

Мениском именуется хрящевое образование, имеющее форму полумесяца и расположенное меж голенью и бедром в коленном суставе. Эта межсуставная хрящевая прокладка делает амортизирующую и стабилизирующую роль, она смягчает трение поверхностей и ограничивает подвижность коленного сустава, препятствуя травмам. Во время движения мениск растягивается и сжимается, меняя форму. В коленном суставе есть два мениска – внутренний и внешний. 2-ой различается большей подвижностью и меньше подвержен повреждениям.

Спортивные докторы объясняют, что повреждение мениска коленного сустава – нередкая неувязка конькобежцев, лыжников, фигуристов, футболистов, артистов балета. Неувязки с мениском могут настичь и людей, занимающихся томным физическим трудом. В группе риска мужчины от 18 до 40 лет. У детей травмы мениска очень редки, до 14 лет это хрящевое образование различается особенной упругостью и меньше подвержено разрывам.

Время от времени неувязки с мениском наблюдаются и в наиболее старшем возрасте. В 50-60 лет на его состояние могут воздействовать дегенеративные конфигурации суставов. Одна из нередких обстоятельств возрастных повреждений мениска – артроз. Мениск коленного сустава может пострадать и при разрыве связок или иной травме колена.

На состояние мениска могут воздействовать не лишь травмы, перегрузки, дегенеративные возрастные конфигурации и врожденные патологии, равномерно изменяющие ткани. Патологию мениска вызывают и некие болезни, нарушающие статику, к примеру, плоскостопие.