Общественная техника (название профессии по Общероссийскому классификатору профессий, должностей и тарифных разрядов (ОКПДТР), связанной с использованием всевозможной техники) и методика наложения
- Нужно отрезать от ленты тейп подходящей длины, закруглить края,
- 1-ые и крайние см накладывают без растяжения,
- Кожа в области наложения обязана быть очень растянута,
- Тейп просит активации опосля наложения – для этого необходимо провести по тейпу несколько раз, слегка нажав.
Существует несколько техник наложения
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Разглядим их тщательно.
- Мышечная техника
Пластырь фиксируют на покоробленной мускулу в растянутом положении. Натяжение может быть от 20% до 60% (для шейных мускул 0-15%). Мышечный пластырь клеят для различных целей, потому направление крепления ленты может варьироваться.
- Связочная техника
Тейп крепят на связки, растягивая его до 40%. Какой конкретно процент натяжения выбрать, зависит от того, какой эффект нужно достичь. Пластырь крепится без растяжения концов.
- Коррекционная техника
Лента обязана быть натянута до 80%-90%, это принципиально учитывать при отмеривании тейпа. Его концы нужно закруглить, а ленту разрезать в центре. По краям фиксатор остается целым, до конца не дорезают 5 см. Тейп накладывают на связку без натяжения концов.
- Лимфатическая техника
Ленту (тонкая полоска из ткани или другого материала (бумаги, металла, полимера)) отмеряют в растянутом положении. Разрезают ее на полосы, при этом база обязана быть длиной 5 см. Базу крепят без натяжения, полосы накладывают веером прямо или волнообразно по направлению лимфатического тока.
Что таковое кинезиотейпирование?
Кинезиологическое тейпирование – это способ восстановления травмированных участков методом наложения эластичных хлопковых лент, покрытых гелеобразным клеем. Особенная структура тейпов сходна с кожей человека и дозволяет носить их длительное время, обеспечивая терапевтический эффект круглые сутки.
Повязки не лишь не сковывают движения, но и наращивают подвижность, облагораживают микроциркуляцию крови и лимфы, снимают отечность и ускоряют излечение.
Общее положение о тейпировании коленного сустава
Тейпирование для коленного сустава применяется в 2-ух вариантах:
- Профилактика повторного травматизма. Традиционно таковая стратегия употребляется при приобретенных или усталостных травмах. Перед соревнованиями, которые спровоцируют завышенную перегрузку на приобретенную травму.
- Для оказания целебного эффекта в период реконвалесценции при острых травмах (вывих, растяжение и т.д.), а также при терапевтических болезнях, которые сопровождаются повреждением колена (ревматоидный артрит, артроз, поражение коленного сустава подагрой и т.д.).